5 atitudes que dificultam a sua aprovação

O que você deve evitar quando vai prestar um concurso público

Ao se preparar para um concurso público, a cabeça precisa estar completamente voltada para o concurso. Toda sua rotina anterior precisa ser esquecida e, muitas vezes, evitada. Qualquer concurso público, atualmente, exige o máximo de cada candidato, e isso é um benefício não só para você, que está se preparando, mas também para a melhoria do serviço público, que sempre foi tão estigmatizado.

Veja, neste artigo, alguns tópicos que separamos das coisas que você deve evitar quando estiver na época de preparação para o seu concurso público:

1.     Não estudar além das aulas

Caso você esteja fazendo um curso preparatório para as provas, você não deve ter um limite para estudar. É preciso estudar além das aulas do curso e em todo o tempo que você tiver disponível para isso. Organize sua rotina de maneira que todo o seu tempo seja voltado para estudar.

2.     Não fazer planejamento de estudos

Se você não criar um planejamento dos estudos, nunca irá manter uma rotina. O momento não é de “hoje vou estudar isso, amanhã aquilo”. O momento é de ter tudo planejado, do começo ao fim dos estudos, para conseguir passar a limpo e aprender toda a matéria exigida para o concurso público.

Se precisar, comece com o tempo que você tiver e vá aumentando de acordo com a necessidade, ou adaptando para que consiga cumprir tudo o que planejou para o dia. Não se esqueça de descansar de tempos em tempos para limpar um pouco a cabeça e retomar com novo fôlego, e reserve sempre um dia da semana para descansar e não ficar estressado.

3.     Não descansar o suficiente enquanto estuda

Se você está se dedicando o dia todo aos estudos, tenha os intervalos necessários entre os horários da manhã e da tarde para descansar um pouco. Marque sempre os horários e inicie sempre nos mesmos horários, como se já estivesse aprovado no concurso público e já estivesse trabalhando em sua vaga.

Determine horários para início e término, reservando a noite para o descanso do corpo e do cérebro. Um cérebro cansado não consegue assimilar nada e você só irá perder tempo.

4.     Não reservar seu próprio espaço para estudos

Quando estiver estudando, não deixe que as pessoas o interrompam. Seu cérebro precisa de concentração para assimilar todas as matérias do concurso público e as interrupções só irão fazer você perder tempo.

Faça com que as pessoas de sua família e mesmo seus amigos entendam que você está se preparando para um concurso público e não disponível para atender um e outro ou mesmo para fazer qualquer coisa que precisem. De preferência, nem tenha telefone no quarto e nem deixe seu celular ligado.

5.     Não cuidar bem do próprio corpo

Lembre-se que você também poderá fazer uma prova de aptidão física no concurso público e, se isso estiver como exigência no edital, deverá sempre estar preparado para atividades físicas.

Se o concurso público não tiver essa exigência, durma pelo menos 6 horas por noite, não se esqueça de tomar os costumeiros 2 litros de água por dia, alimente-se de 3 em 3 horas  e faça caminhada pelo menos 3 vezes por semana.

São coisas simples e que dão excelente resultado para você manter o seu metabolismo funcionando corretamente, reduzindo alterações no organismo e deixando você sempre limpo de toxinas.

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